Vorwort

Ja, ich habe es geschafft. Ich habe dem Nikotinteufel den Krieg erklärt.

Ob es schwer war? Na ja, es gibt schlimmeres ;-)

Das Leben ist wie eine Achterbahn es geht mal rauf, mal runter und ich erinnere mich an einige Situation in meinem Leben, in denen es nicht so doll lief - da gab es "Gottseidank" Menschen,  die mir sagten "Du schaffst das" und "du kannst alles schaffen - wenn du es nur wirklich willst!"  Es wäre schön, wenn einige dieser Personen es sich selbst zu Herzen nehmen würden!

Nichtrauchen bedeutet "Freiheit"

Ich muss nicht andauernd nach draußen laufen, um eine zu rauchen, ich muss kein Gespräch unterbrechen wegen eines Lungenbrötchens - vor allem nicht bei Minusgraden ;-)

Ich muss nicht schnell zum Zigarettenautomaten oder zur Tanke, weil das Päckchen fast leer ist.